Salsa de semillas

•Dans un premier temps, versez 800 gr de sauce graine dans une cocotte-minute.

•Ensuite mélangez et rajoutez de l’eau 2 fois.
TIP : remplissez la boîte qui contenait la sauce graine d’eau.

•Laissez mijoter pendant 30 minutes.

•Une fois les 30 minutes écoulées, rajoutez vitre viande : la queue de bœuf et la poule.

•Ensuite rajoutez 3 tomates entières ainsi qu’un oignon entier.

•Rajoutez vos feuilles de laurier ainsi que vos cubes et refermer la cocotte-minute.

•Laissez cuire pendant 15 minutes.

•Après ces 15 minutes, récupérez vos légumes, mettez-les dans un mixeur, rajoutez des gousses d’ail et mixez.

•Récupérez le mix, rajoutez le à votre casserole et mélangez

•Pour terminer rajoutez du sel, recouvrez votre cocotte-minute et laissez cuire pendant 45 minutes.

•Après 45 minutes de cuisson, votre sauce est prête !
TIP : vous pouvez enlever le surplus d’huile à l’aide d’une louche.

Información nutricional

Portion 1

Portions 6

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.